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高濃度カテキン、継続で痩せる
高濃度の茶カテキン飲料、飲み続ければ体重減 花王が効果確認 – 日本経済新聞 高濃度の茶カテキン飲料、飲み続ければ体重減 花王が効果確認 日本経済新聞 花王は23日、高濃度の茶カテキン飲料の摂取にはメタボリック（内臓脂肪）症候群を防ぐ働きがあることを確認したと発表した。継続して12週間摂取することで、摂取しない場合より平均で３割多く体重が減少したという。...
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カロリー制限不要の「やせるルール」：【夜のプチ断食でみるみるやせる】
カロリー制限不要の「やせるルール」 カロリー制限不要の「やせるルール」：日経ウーマンオンライン【夜のプチ断食でみるみるやせる】 超簡単な方法というかルールです。 ただこれは個々の生活リズムに大きく関わっているので、 たやすく出来る人と困難な人にわかれると思います。 守るべきルールは一つ！ 夕食を夜２０時までに食べること！...
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ミネラル豆乳ダイエットで簡単綺麗に痩せられる
ミネラル豆乳ダイエットで簡単綺麗に痩せられる オッレディース 漫画家の赤星たみ子さんが実行して成功したダイエットです。 赤星先生はダイエット前15７ｃｍで体重が56㌔。 これだけ聞けばすごく太っているわけではありませんが、 コレステロール値324値、中性脂肪239、体脂肪33.8％、の立派な高脂血症だったそうです。 このダイエットを実行した後、...
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人間は「同じものを食べ続ける」と痩せることが判明！
http://news.nicovideo.jp/watch/nw93033 ところが今、アメリカの最先端ダイエットは、その人間の“倦怠感”を逆手にとったちょっと手荒の手法に着目しているようです。...
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今話題の「トマトでメタボ対策」実は夜食べると効果絶大ですって。
トマトで痩せるとちまたで話題ですが、 どーも、冬にトマトを食べるのは身体が冷えるのでたくさん食べるのはなぁと思い 見て見ぬふりをしましたが、 やっぱりちょっと気になるので、調べてみました。 （あったかくなってからＴＲＹしてもいいですしね＾＾） 記事にはトマトが消えたと書いてありましたが、近所のスーパーには山積でしたよ＾＾ お安くはないですからね＾＾...
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