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高濃度カテキン、継続で痩せる

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Free I Love Green Tea Creative Commons by Pink Sherbet Photography.

高濃度の茶カテキン飲料、飲み続ければ体重減 花王が効果確認 – 日本経済新聞


高濃度の茶カテキン飲料、飲み続ければ体重減 花王が効果確認
日本経済新聞
花王は23日、高濃度の茶カテキン飲料の摂取にはメタボリック(内臓脂肪)症候群を防ぐ働きがあることを確認したと発表した。継続して12週間摂取することで、摂取しない場合より平均で3割多く体重が減少したという。 同志社大学スポーツ健康科学部の石井好二郎教授らと
花王調べ、高濃度茶カテキン継続摂取×歩行運動でやせ効果アップサーチナニュース
花王、高濃度茶カテキンを継続摂取で歩行運動による体重減少の効果が増加日刊工業新聞 (プレスリリース)

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本当、日本人でよかったですよね。

ウーロン茶よりも緑茶のほうが飲みやすいのは

小さいころから飲みなれているからでしょうか?

 

高濃度っていうのがポイントかもしれませんが、

どれくらい濃ければいいのかなー?

 

12週間摂取して、

摂取しない場合より平均で3割多く体重が減少したらしいです。

 

3割って大きいですね。

 

以前から行動科学におけるダイエットをお勧めしていますが、

 

日々食後に飲み物飲みますよね?

 

その飲み物を、高濃度のお茶、カテキン飲料に変える方法で

 

飲んでいない人よりも

 

ダイエットできるんですから、

 

やらない手はないです。

 

しかしながら、

 

私は授乳中で、カフェインフリーの生活をおくっているため、

 

しばらくは実行できそうにありません。

 

カフェインフリーの生活しなくていい方!

 

今日から高濃度カテキン茶、いかがでしょうか?

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